قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
بقلم د. عبير زبادي
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
أصبحت أشعر مؤخراً بأن تنفُّسي باتَ متعِباً وصعباً، كما أنني أعاني من احتقان وسيلان في الأنف، يتطور إلى نزيف أحياناً، ألهذا الاحتقان والنزيف علاقة بصحة الجنين؟ وماذا عليّ أن أفعل حِيال هذا الأمر المُقلِق؟
في هذا المقال عزيزتي الأم يمكنك أن تجدي كل ما يهمكِ معرفته عن هذا العرض الطبيعي من أعراض الحمل، الذي يحدث عند معظم السيدات الحوامل فلا داعي للقلق.
قد تعاني بعض السيدات من احتقان في الأنف يتبعه نزيف أحياناً في الأسبوع السادس عشر من الحمل، وهي الفترة التي تشعرين خلالها وكأن كل جزء في جسدكِ ينتفخ ويحتقن بسبب زيادة تدفق الدّم لجميع أجزاء الجسم.
وعادةً ما يلازم الأم طوال فترة حملها، ومن المؤسف أن هذا الاحتقان قد يزداد سوءاً مع الوقت، لذلك ننصحكِ بإبقاء المناديل الورقية قريبةً منكِ!
زيادة هرمونيّ الإستروجين والبروجستيرون في هذه الفترة هي المُسبب الرئيسي لزيادة تدفق الدم في جسمك عامةً وفي الأنسجة المخاطية تحديداً، وأنسجة الأنف المخاطية المليئة بالشعيرات الدموية من أهم هذه الأنسجة التي قد تنتفخ وتصبح أضعف وأكثر حساسيّة خلال فترة الحمل.
ونتيجةً للسيلان المستمر وضعف الشعيرات الدمويّة في الأنسجة الأنفية وزيادة الدم المُتدفق فيها، قد تعاني بعض السيدات من نزيف الأنف على فترات مُتقطعة، كما قد يسبب لها العطس والتقيؤ خلال الليل.
ولا تنسي عزيزتي الأم أن الجميع مُعرض للإصابة بحساسية الأنف واحتقانه في الوضع الطبيعي، فما يحدث خلال الحمل ما هو إلا زيادة فرصة حدوث هذا التحسس والاحتقان.
وتجنبي استخدام بخاخات مضادات الاحتقان(Decongestion sprays) والأدوية من غير وصفة طبيّة لما لها من تأثير بزيادة العُطاس وزيادة نزف الأنف أحياناً.
فعلياً لا يوجد الكثير لفعله لضمان تجنُّب الاحتقان 100%، كل ما تستطيعين القيام به هو اتباع النّصائح المذكورة سابقاً وتخزين كَم إضافيّ من المناديل الورقية وإبقاء آلة ترطيب وتدفئة الهواء قريبةً منك.
عادةً ما يزول هذا الاحتقان بعد الولادة نتيجةً لعودة الهرمونات ومستوى تدفق الدم في جسم الأم للمستوى الطبيعي.
للتأكد من عدم ارتباط هذا الإحتقان بأمراض أخرى لا علاقة لها بالحمل، مثل: التهاب الجيوب أو غيره، يجب عليكِ إخبار الطبيب في الحالات الآتية:
يستطيع الطبيب في مثل هذه الحالات وصف دواء مناسب لكِ يساعدكِ على التخلص من الآثار المزعجة لهذا الاحتقان والتخفيف من أعراضه في أسرع وقت مُمكن.
مع تمنياتنا لكِ بالسلامة العاجلة!
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي
